Mitose: alle Phasen erklärt

  • Klasse 9/10
  • Oberstufe
  • ca. 12 Minuten

Wozu sich Zellen teilen, wie ein Chromosom aufgebaut ist, die vier Phasen der Mitose und die drei Fehler, die in Klassenarbeiten immer wieder vorkommen.

Das Wichtigste in drei Sätzen

  1. In der Mitose trennen sich die beiden Chromatiden jedes Chromosoms. Jede Tochterzelle bekommt von jedem Chromosom ein Chromatid und hat so viele Chromosomen wie die Mutterzelle, beim Menschen 46.

  2. Die Zelle verdoppelt ihre DNA vor der Mitose, in der S-Phase der Interphase. Die Mitose verteilt die Kopien nur noch.

  3. Die Mitose teilt nur den Zellkern. Danach teilt die Zytokinese die ganze Zelle in zwei Tochterzellen.

Grundlagen

Schwesterchromatiden Kinetochor Centromer Chromatin,locker Zwei-Chromatid-Chromosom

Was ist ein Chromosom?

Deine DNA liegt im Zellkern auf 46 sehr lange Fäden verteilt, zusammen rund zwei Meter. Jeder Faden ist mit Proteinen verpackt und heißt Chromosom. Die meiste Zeit liegt ein Chromosom locker im Kern, als Chromatin. Zu Beginn der Mitose wickelt sich jedes Chromosom eng auf und wird unter dem Mikroskop sichtbar. Nach der Verdopplung der DNA besteht jedes Chromosom aus zwei identischen Kopien, den Schwesterchromatiden. Eng aufgewickelt sieht so ein Zwei-Chromatid-Chromosom aus wie ein X. Nach der Trennung zählt jedes Chromatid als eigenes Ein-Chromatid-Chromosom.

Schwesterchromatiden
die beiden identischen Kopien, aus denen ein Chromosom nach der S-Phase besteht
Centromer
die Stelle, an der die beiden Chromatiden zusammenhängen
Kinetochor
eine Proteinstruktur am Centromer, an der die Spindelfasern ansetzen
MG1SG2 Interphase G1, S und G2 Mitose Kernteilung

Der Zellzyklus

Die Mitose ist nur ein kurzer Abschnitt im Leben einer Zelle. Den größten Teil der Zeit verbringt die Zelle in der Interphase, mit drei Abschnitten: G1, S und G2.

  1. G1-Phase Die Zelle wächst und arbeitet.
  2. S-Phase S wie Synthese: Die Zelle verdoppelt ihre gesamte DNA.
  3. G2-Phase Die Zelle prüft die DNA-Kopie und bereitet die Teilung vor.
  4. Mitose Der Zellkern teilt sich in vier Phasen. Danach teilt die Zytokinese die Zelle.

Der Ablauf: vier Phasen, dann Zytokinese

  1. Prophase

    Pro heißt vor

    Die Chromosomen ziehen sich zusammen und werden unter dem Lichtmikroskop als einzelne Fäden sichtbar.

    Gegen Ende der Prophase löst sich die Hülle des Zellkerns auf.

    Von den beiden Polen der Zelle aus wachsen feine Proteinfasern, der Spindelapparat.

    Erkennst du an Die Chromosomen sind sichtbar, liegen aber noch ohne Ordnung.

  2. Metaphase

    Meta wie Mitte

    Spindelfasern von beiden Polen heften sich an die Kinetochore an, jedes Chromatid hat eines.

    So ist jedes Chromatid mit einem anderen Pol verbunden.

    Die Fasern beider Pole ziehen gleich stark. So reihen sich alle Chromosomen in der Zellmitte auf, der Äquatorialebene.

    Erkennst du an Alle Chromosomen liegen in einer Linie in der Zellmitte, noch ungetrennt.

  3. Anaphase

    Ana wie auseinander

    Die Centromere teilen sich, und die Spindelfasern verkürzen sich.

    Die Fasern ziehen die Schwesterchromatiden jedes Chromosoms zu den entgegengesetzten Polen.

    Jedes Chromatid zählt jetzt als eigenes Ein-Chromatid-Chromosom, an jedem Pol liegen beim Menschen 46.

    Erkennst du an Die Chromatiden wandern zu den beiden Polen.

  4. Telophase

    Telo heißt Ende

    An beiden Polen entspiralisieren sich die Chromosomen wieder zu lockeren Fäden.

    Um jede Gruppe bildet sich eine neue Kernhülle, der Spindelapparat wird abgebaut.

    Die Zelle hat jetzt zwei Kerne, die Kernteilung ist abgeschlossen.

    Erkennst du an An den beiden Polen liegen zwei neue Kerne.

  5. Zytokinese

    Zwei Kerne, dann zwei Zellen

    Die Zytokinese teilt die ganze Zelle in zwei Tochterzellen.

    Die Zytokinese ist ein eigener Vorgang und beginnt meist schon während der Telophase.

    Beide Tochterzellen sind genetisch identisch und haben beim Menschen je 46 Chromosomen.

    Erkennst du an Zwischen den zwei Kernen schnürt sich die Zelle ein oder wächst eine Zellplatte.

In einer menschlichen Zelle dauern Mitose und Zytokinese zusammen meist nur etwa eine Stunde.

Schema mit 4 statt 46 Chromosomen

Zytokinese bei Tier und Pflanze

  • Proteinring

    Tierzelle

    Ein Ring aus Proteinfasern zieht sich zusammen und schnürt die Zellmembran in der Mitte ein, wie ein Gürtel.

  • Zellplatte

    Pflanzenzelle

    Die feste Zellwand lässt sich nicht einschnüren. Deshalb entsteht in der Mitte eine Zellplatte, die nach außen wächst und zur neuen Zellwand wird.

Drei typische Fehler

Im Video ab 8:11 (auf YouTube ab 8:11, neuer Tab), Kapitel „Die drei Fehler, die sehr viele machen“.

  1. Falsch

    „Bei der Mitose halbiert sich die Chromosomenzahl.“

    Richtig

    In der Mitose trennen sich die Chromatiden, nicht die Chromosomen. Nur die Meiose halbiert die Chromosomenzahl, dabei entstehen Keimzellen.

  2. Falsch

    „Die Mitose ist dasselbe wie die Zellteilung.“

    Richtig

    Die Mitose teilt nur den Zellkern. Die ganze Zelle teilt sich erst in der Zytokinese.

  3. Falsch

    „In der Mitose wird die DNA verdoppelt.“

    Richtig

    Die Zelle verdoppelt ihre DNA schon vorher, in der S-Phase der Interphase. Die Mitose verteilt die Kopien nur noch.

Quiz: sechs Fragen zum Thema Mitose

Sofort ausgewertet, ohne Anmeldung. Es werden keine Daten gesendet. Die falschen Antworten sind genau die Fehler aus dem Video.

  1. Eine menschliche Zelle mit 46 Chromosomen teilt sich durch Mitose. Wie viele Chromosomen hat jede Tochterzelle?

  2. Wann wird die DNA verdoppelt?

  3. Was ist der Unterschied zwischen Mitose und Zytokinese?

  4. In welcher Phase liegen die Chromosomen in einer Ebene in der Zellmitte?

  5. Welche Teilung halbiert die Chromosomenzahl?

  6. Was passiert in der Anaphase?

Prüfungsaufgaben

Erst selbst lösen, dann die Lösung aufklappen.

Klasse 9

Du siehst vier Mikroskopbilder einer Zelle. Ordne jedes Bild einer Phase der Mitose zu.

  1. Bild 1
  2. Bild 2
  3. Bild 3
  4. Bild 4

Tipp Dein Erkennungsmerkmal ist immer die Lage der Chromosomen.

Lösung anzeigenLösung ausblenden

Lösung

  1. Bild 1: Chromatiden wandern zu den Polen: Anaphase.
  2. Bild 2: Chromosomen sind sichtbar, aber noch ohne Ordnung: Prophase.
  3. Bild 3: Zwei neue Kerne: Telophase.
  4. Bild 4: Eine Reihe aus Chromosomen in der Zellmitte: Metaphase.

Oberstufe

Beschreibe die Vorgänge in der Anaphase und erkläre, warum die beiden Tochterzellen genetisch identisch sind.

beschreiben
Du sagst, was passiert, in der richtigen Reihenfolge.
erklären
Du führst etwas auf seine Ursachen zurück, also auf das Warum.
Lösung anzeigenLösung ausblenden

Musterlösung in drei Teilen

  1. Beschreiben: In der Anaphase teilen sich die Centromere. Die Spindelfasern verkürzen sich und ziehen die Schwesterchromatiden zu den entgegengesetzten Polen. Jedes Chromatid ist jetzt ein eigenes Ein-Chromatid-Chromosom, an jedem Pol liegen beim Menschen 46.
  2. Grund: Die beiden Chromatiden eines Chromosoms sind identische Kopien. Die DNA wurde in der S-Phase der Interphase semikonservativ repliziert. Dabei bleibt jeder alte Strang erhalten und dient als Vorlage für einen neuen Strang. Durch komplementäre Basenpaarung haben beide neuen Doppelstränge dieselbe Basenfolge wie die ursprüngliche DNA.
  3. Folge: Die Spindelfasern haben jedes Chromatid mit einem anderen Pol verbunden. Deshalb erhält jeder Pol von jedem Chromosom genau eine Kopie. Beide Tochterzellen bekommen so den vollständigen diploiden Satz, beim Menschen 46 Chromosomen, mit derselben Erbinformation wie die Mutterzelle.

Merkblatt zum Ausdrucken

Zwei Seiten: alle Phasen mit Bildern, typische Fehler, Prüfungsaufgaben mit Lösung

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Transkript

Einstieg (0:00)

Eine Zelle teilt sich. Danach gibt es zwei. Und jetzt die Frage, an der in jeder Klassenarbeit jemand scheitert: Wie viele Chromosomen hat jede der beiden neuen Zellen? Die Hälfte? Logisch, oder? Teilen heißt halbieren.

Falsch. Und zwar komplett. Beide Zellen haben genau so viele Chromosomen wie die Zelle davor. Wie das geht, ist die Mitose. In den nächsten elf Minuten verstehst du jede einzelne Phase, kennst die drei Fehler, die sehr viele machen, und löst am Ende zwei echte Prüfungsaufgaben. Und falls du dich fragst, warum ausgerechnet eine Krake dir das erklärt: Acht Arme, acht Mal so viel Tafel.

Vier Schritte: Erstens, warum Zellen sich überhaupt teilen und was ein Chromosom eigentlich ist. Zweitens, die vier Phasen der Mitose. Drittens, die typischen Fehler. Viertens, die Prüfungsaufgaben.

Warum teilen sich Zellen, und was ist ein Chromosom? (0:57)

Dein Körper besteht aus Billionen von Zellen, und jeden Tag sterben Milliarden davon. Hautzellen, Darmzellen, Blutzellen. Sie müssen ersetzt werden. Außerdem wächst du, und Wunden heilen. Für all das braucht der Körper neue Zellen, die genau dasselbe können wie die alten. Funfact: Dein Körper ersetzt fast vier Millionen Zellen. Pro Sekunde. Während du diesen Satz hörst, waren das schon wieder zehn Millionen.

Genau das leistet die Mitose: Aus einer Mutterzelle entstehen zwei Tochterzellen, die genetisch identisch sind. Gleiche Erbinformation, gleiche Anzahl Chromosomen. Beim Menschen sind das in Körperzellen sechsundvierzig.

Wie schnell das geht, hängt vom Gewebe ab. Die Zellen deiner Darmschleimhaut werden innerhalb weniger Tage komplett erneuert. Nervenzellen dagegen teilen sich nach der Entwicklung nicht mehr. Und wenn die Kontrolle über die Teilung verloren geht und sich Zellen ungebremst vermehren, kann daraus Krebs entstehen. Die Mitose ist also nicht nur Schulstoff, sondern der Grund, warum du überhaupt heil bleibst.

Und was ist ein Chromosom? Deine DNA liegt im Zellkern nicht als ein einziger Faden vor, sondern verteilt auf sechsundvierzig extrem lange Fäden, zusammen rund zwei Meter. Jeder dieser Fäden ist, zusammen mit Proteinen verpackt, ein Chromosom. Die meiste Zeit liegt es locker im Kern, als Chromatin. Vor der Teilung wird der Faden extrem eng aufgewickelt, damit er sich nicht verknotet. Erst dann sieht ein Chromosom aus wie das kompakte Stäbchen, das du aus Abbildungen kennst, und erst dann kann man es unter dem Mikroskop sehen. Zwei Meter Faden in einem Kern, den man nicht sieht. Ich habe acht Arme und bekomme nicht mal Kopfhörerkabel entknotet.

Jetzt kommt der Teil, der über die Note entscheidet. Die Mitose ist nur ein kurzer Abschnitt im Leben einer Zelle. Den größten Teil der Zeit verbringt die Zelle in der Interphase, und die hat drei Abschnitte. G-eins: Die Zelle wächst und arbeitet. S-Phase, S wie Synthese: Die Zelle verdoppelt ihre gesamte DNA. G-zwei: Sie prüft die Kopie und bereitet die Teilung vor. Erst dann beginnt die Mitose.

Nach der S-Phase besteht jedes Chromosom aus zwei identischen Kopien, den Schwesterchromatiden. Man spricht jetzt von einem Zwei-Chromatid-Chromosom. Die beiden Chromatiden hängen an einer Stelle zusammen, dem Centromer. Kondensiert sieht so ein Chromosom aus wie ein X. Beide Teile des X, also die beiden Schwesterchromatiden, enthalten dieselbe Information. Die Mitose muss jetzt nur noch dafür sorgen, dass jede Tochterzelle von jedem X genau ein Chromatid bekommt, also eine vollständige Kopie. Also doch nur die Hälfte? Nein. Gleich siehst du, warum nicht.

Die vier Phasen (3:48)

Die Mitose läuft in vier Phasen ab: Prophase, Metaphase, Anaphase, Telophase. Merkhilfe: Pro, Meta, Ana, Telo. Wir gehen sie der Reihe nach durch, immer mit derselben Zelle.

Prophase. Die Chromosomen ziehen sich zusammen und werden so dicht, dass man sie unter dem Lichtmikroskop als einzelne Fäden erkennen kann. Gleichzeitig löst sich die Hülle des Zellkerns auf. Und von den beiden Polen der Zelle aus wächst der Spindelapparat: feine Fasern aus Proteinen, die später die Chromosomen bewegen werden. Bei Tierzellen gehen die Fasern von den Centrosomen aus. Pflanzenzellen haben keine Centrosomen, bilden den Spindelapparat aber trotzdem.

Merksatz für die Prophase: Pro heißt vor. Die Zelle bereitet vor: Chromosomen sichtbar, Kernhülle weg, Spindel da.

Metaphase. Die Spindelfasern heften sich am Centromer jedes Chromosoms an, genauer an einer Proteinstruktur dort, dem Kinetochor. Und zwar von beiden Seiten: Jedes Chromatid wird mit einem anderen Pol verbunden. Dann ziehen die Fasern alle Chromosomen in die Mitte der Zelle. Diese Mitte heißt Äquatorialebene. Alle Chromosomen liegen jetzt in dieser Ebene, jedes noch aus zwei Chromatiden. Unter dem Mikroskop ist das die Phase, die du am leichtesten erkennst: eine Linie aus Chromosomen genau in der Mitte.

Merksatz: Meta wie Mitte. Alles in einer Ebene, noch nichts getrennt. Einfach in der Mitte durchschneiden, fertig ist die Hälfte? Netter Versuch. Die Zelle macht's eleganter.

Anaphase. Jetzt passiert der entscheidende Schritt. Die Centromere teilen sich, und die beiden Schwesterchromatiden jedes Chromosoms werden auseinandergezogen, eines zum linken Pol, eines zum rechten. Ab diesem Moment zählt jedes Chromatid wieder als eigenes Chromosom, ein Ein-Chromatid-Chromosom. Und zähl nach: Auf jeder Seite landen sechsundvierzig.

Merksatz: Ana wie auseinander. Die Chromatiden trennen sich, die Zahl bleibt gleich. Auf beiden Seiten gleich viele. Die Halbierung fällt aus.

Telophase. An beiden Polen sammeln sich die Chromosomen, entspiralisieren sich wieder zu lockeren Fäden, und um jede Gruppe bildet sich eine neue Kernhülle. Der Spindelapparat wird abgebaut. Die Zelle hat jetzt zwei Kerne. Die Kernteilung ist abgeschlossen.

Und dann teilt sich die Zelle selbst. Das ist die Zytokinese, ein eigener Vorgang, der meist schon während der Telophase beginnt. Bei Tierzellen zieht sich ein Ring aus Proteinfasern zusammen und schnürt die Zellmembran in der Mitte ein wie ein Gürtel. Pflanzenzellen können sich wegen ihrer festen Zellwand nicht einschnüren. Bei ihnen entsteht in der Mitte eine Zellplatte, die nach außen wächst und zur neuen Zellwand wird. Ergebnis: zwei Zellen, beim Menschen je sechsundvierzig, genetisch identisch.

Merksatz: Telo heißt Ende. Zwei Kerne, dann zwei Zellen. Mitose ist die Kernteilung, Zytokinese die Zellteilung. Zwei Zellen, zweimal sechsundvierzig. Heureka.

Noch einmal die ganze Reihe in zehn Sekunden: Prophase, Chromosomen werden sichtbar. Metaphase, alle in der Mitte. Anaphase, Chromatiden auseinander. Telophase, zwei neue Kerne. Dann Zytokinese, zwei Zellen. Und die ganze Sache dauert in einer menschlichen Zelle meist nur etwa eine Stunde. Ich brauche für dieselbe Reihe zehn Sekunden. Mit acht Armen geht eben alles schneller.

Dr. Krake: Moment. Wer guckt denn da?

Bärtierchen: Hallo! Bärtierchen hier. Acht Beine, wie du!

Dr. Krake: Acht Arme! Zusammen sechzehn. Reicht für 'ne Band.

Bärtierchen: Tanzen die Chromosomen da?

Dr. Krake: Nein, die werden gezogen. Mitose.

Bärtierchen: Noch nicht. Musik!

Dr. Krake: Pro!

Bärtierchen: Meta!

Dr. Krake: Ana!

Bärtierchen: Telo!

Bärtierchen: Puh. Ich mach kurz Tönnchen.

Dr. Krake: Kein Witz: Ausgetrocknet überdauern Bärtierchen als Tönnchen teils jahrelang. So. Jetzt die Fehler.

Die drei Fehler, die sehr viele machen (8:11)

Fehler Nummer eins: „Bei der Mitose halbiert sich die Chromosomenzahl." Nein. Es trennen sich Chromatiden, nicht Chromosomen. Vorher sechsundvierzig Zwei-Chromatid-Chromosomen, nachher in jeder Zelle sechsundvierzig Ein-Chromatid-Chromosomen. Die Halbierung gibt es auch, aber die heißt Meiose und macht Keimzellen.

Fehler Nummer zwei: „Mitose ist dasselbe wie Zellteilung." Nicht ganz. Die Mitose teilt den Kern. Die Zellteilung selbst ist die Zytokinese, und die beginnt meist erst am Ende der Mitose. Wer in der Klassenarbeit beides sauber trennt, sammelt den Punkt, den die anderen liegen lassen.

Fehler Nummer drei: „In der Mitose wird die DNA verdoppelt." Falsch. Die Verdopplung passiert vorher, in der S-Phase der Interphase. Wenn die Mitose beginnt, hat jedes Chromosom zwei Chromatiden. Die Mitose verteilt nur noch. Verdoppeln vorher, verteilen in der Mitose. Notiert.

Die Prüfungsaufgaben (9:14)

Aufgabe eins, Niveau Klasse neun: Du siehst vier Mikroskop-Bilder einer Zelle. Ordne sie den Phasen zu. Drück Pause und entscheide. Ich warte. Ich trommle nur ein bisschen.

Die Lösung: Bild eins zeigt Chromatiden, die zu den Polen wandern, also Anaphase. Bild zwei zeigt X-förmige Chromosomen, aber noch keine Ordnung, also Prophase. Bild drei zeigt zwei neue Kerne, also Telophase. Und Bild vier, die Reihe in der Mitte, ist die Metaphase. Dein Erkennungsmerkmal ist immer die Lage der Chromosomen.

Aufgabe zwei, Niveau Oberstufe: „Beschreiben Sie die Vorgänge in der Anaphase und erklären Sie, warum die beiden Tochterzellen genetisch identisch sind." Achte auf die beiden Operatoren. Beschreiben heißt: sagen, was passiert, in der richtigen Reihenfolge. Erklären heißt: auf Ursachen zurückführen, also das Warum. Drück Pause und formuliere.

Eine Antwort, die volle Punkte bekommt, enthält drei Dinge. Erstens, beschreiben: In der Anaphase teilen sich die Centromere, die Spindelfasern verkürzen sich und ziehen die Schwesterchromatiden zu den entgegengesetzten Polen. Jedes Chromatid ist jetzt ein eigenes Ein-Chromatid-Chromosom, an jedem Pol liegen sechsundvierzig. Zweitens, der Grund: Die beiden Chromatiden eines Chromosoms sind identische Kopien, weil die DNA in der S-Phase der Interphase semikonservativ repliziert wurde. Drittens, die Folge: Weil die Spindelfasern jedes Chromatid mit einem anderen Pol verbunden haben, erhält jeder Pol von jedem Chromosom genau eine Kopie. Beide Tochterzellen bekommen so den vollständigen diploiden Satz, sechsundvierzig Chromosomen, mit derselben Erbinformation wie die Mutterzelle.

Merk dir drei Dinge (11:08)

Das war die Mitose. Merk dir drei Dinge. Erstens: Chromatiden trennen sich, die Chromosomenzahl bleibt gleich. Zweitens: Verdoppelt wird vorher, in der S-Phase. Drittens: Die Mitose teilt den Kern, die Zytokinese die Zelle. Das Quiz und den Lernzettel zu diesem Video findest du kostenlos auf achtmalklug punkt de. Ich hab das Quiz übrigens schon gemacht. Achtmal. Daher der Name.

Quellen und Korrekturen
  • Alberts u. a.: Molekularbiologie der Zelle, Kapitel Chromosomen, Zellzyklus, M-Phase
  • Campbell Biologie
  • Lodish u. a.: Molecular Cell Biology, Kapitel 18 (Spindel bei Pflanzen, Zellplatte)
  • Silbernagl, Despopoulos: Taschenatlas Physiologie, Erneuerung des Dünndarmepithels
  • Weinberg: The Biology of Cancer
  • Sender, Fuchs, Milo (2016), PLoS Biology 14: e1002533 (Zellzahl des Menschen)
  • Sender, Milo (2021), Nature Medicine 27: 45–48 (Zellumsatz pro Tag)
  • Eriksson u. a. (1998), Nature Medicine 4: 1313 (Neubildung von Nervenzellen)
  • Lewis, Leach, Wood-Robinson (2000), Journal of Biological Education 34(4) (Fehlvorstellungen)
  • Dikmenli (2010), Scientific Research and Essays 5(2) (Fehlvorstellungen)
  • Rebecchi u. a. (2006); Guidetti, Jönsson (2002), Trockenstarre bei Bärtierchen (Krakenpause)
  • IQB: Grundstock von Operatoren, Stand 31.03.2022
  • Lehrpläne Biologie Nordrhein-Westfalen, Bayern, Baden-Württemberg, Sekundarstufe I und Qualifikationsphase Genetik
  • DocCheck Flexikon: Mitose
  • Faktencheck, unabhängige Prüfdurchläufe am 13.10.2026 und 18.10.2026

Faktencheck vom 18.10.2026.

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